Au Japon, on dit « Shukatsu : 終活» pour qualifier de préparation à la mort. C’est une activité des personnes proches de la mort comme les personnes âgées, les malades etc. L’activité est faite pour ne pas regretter la vie, réduire la charge pesant sur les familles qui organise la cérémonie funéraire etc.
Un site japonais propose dix activités conseillées dans son article.
1 Rédaction d’une note de fin
Rédiger les choses importantes : sa pensée, l’information importante, l’assurance, le mot de passe etc.
2 Faire le bilan des actifs
3 Rédaction de la lettre de mort
Rédiger la lettre pour choisir qui succède le patrimoine.
4 Désencombrement
Ranger ses affaires, résilier les services qu’on utilise plus, jeter les choses qu’on utilise plus.
5 Préparation pour la cérémonie funéraire
6 Préparation pour le traitement médical
Quel type de soins qu’on souhaite recevoir, quelles mesures de maintien en vie qu’on souhaite, don de leures organes etc.
7 Réflexion sur le logement
Soit continuer à vivre dans la maison actuelle, soit cohabiter avec ses enfants
8 Faire la liste des amis
A qui j’informe sur ma mort ?
9 Organiser les patrimoines les choses de défunt
10 Supprimer les données sur PC, smartphone
La question importante est quand on commence à faire le Shukatsu. On peut commencer maintenant. Ce n’est pas si tôt qu’on prépare à la mort.
Référence :
gooddo.jp/magazine/health/aging/27129/
